白湯。冷たい水を飲むと腹を壊すヤワな体なもんで。

コーヒー、炭酸水も

自分で煮出した麦茶

冷蔵庫にあるものをその時の気分で。

手作り麦茶　手作り紫蘇ジュース

水＞麦茶＞緑茶＞コーラ＞アイスコーヒー

あと牛乳、麦茶

今年は特茶で５Ｋ痩せるのが目標　２Ｋ減したよ

スポーツドリンクは常時備えていますし、夏場は主に麦茶を飲んでます。緑茶も嫌いではないのですが、緑茶の冷茶は少し苦手です。その他はスタミナドリンク等も常備してあります。

麦茶ですね。