公園の木陰

夏、暑いのは当たり前。 寒かったら困る。

日陰に逃げる。　室内に風を入れる。　水風呂。

保冷剤をタオルに巻き、首から下げる。

シャワーを浴びる

団扇で扇ぐ。

水風呂につかる。これけっこう体冷えて前と後で体感気温かなり変わる。

ぬるい風呂につかる。

「自宅の」クーラーや扇風機を使わない、ってことでいいならＳＣに出かけるかな。

保冷剤を日本手ぬぐいで首に巻いて過ごしてます。