ですね

おなか回りが特に？

スポーツクラブの運動が効果あるけど、運動してなかったら絶対に太ります！

昔は体重のキープも出来てたけど…。

一回付き合いで食べると1-2kg太りましたが、朝食前ウォーキングをして基礎代謝が上がったら、すぐに痩せるようになりました。

です

これ。

若いころは痩せの大食いとか言われたけど今はただの大食い

食べ過ぎるとやっぱり太る

いくら食べても太れなかったのが、１０年ほど前から太りやすくなっちゃいましたね〜。