太りやすい

生まれた時から丸々、親も兄弟もよく似た体形。親は高齢でなくなったが、六人兄弟はみな健在。

豆腐豆乳でダイエット中

腹八分です

自分の体質に怒りを覚えます。

悲しい事に　こちらです。

変わった

基礎体力がなくなったせいか。。

いつも１Pしか当たらない・・最近痩せましたが・・すぐ食べると太る

涼しくなったらウォーキングしなくちゃ。 ３年前からウォーキングしなくなっちゃったので、秋になったら少し気合いを入れて頑張らなくちゃ。