コメント総数：812件
眠気が起きないときと、眠いけど眠れないときで違う。
とくに
意識しすぎると余計に眠れない・・・。
あらぬ妄想をしながらジッと目を閉じて、モゾモゾ(笑)
横になってる時間も睡眠時間に算入させます
寝たければ、自然体が一番です。
何時しか寝てるみたい
そのうち眠ってる。
滅多にありませんが
よく寝られるからね
「眠れずばそのままで居よ⁽射よ）梓弓（夢）、当たらずとも外れざりけり。」と言う呪文を三度唱えると眠れるそうですｗｗ。若い時に聞いた話です。
今日は寝ないぞって逆の自己暗示を掛けたら、だいたい寝てしまう。
ボーとしてます。
眠れないという風に意識するとよけい眠れなくなるので。
………！
寝る
ほうっておくといつかは眠るから。
寝れなくても横になったらいつのまにか寝てる。
眠れないときは何もしません
寝つきはいい方。眠れないときでも、ぼーっとしてると気付かないうちに眠ってる。
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眠気が起きないときと、眠いけど眠れないときで違う。
とくに
意識しすぎると余計に眠れない・・・。
あらぬ妄想をしながらジッと目を閉じて、モゾモゾ(笑)
横になってる時間も睡眠時間に算入させます
寝たければ、自然体が一番です。
何時しか寝てるみたい
そのうち眠ってる。
滅多にありませんが
よく寝られるからね
「眠れずばそのままで居よ⁽射よ）梓弓（夢）、当たらずとも外れざりけり。」と言う呪文を三度唱えると眠れるそうですｗｗ。若い時に聞いた話です。
今日は寝ないぞって逆の自己暗示を掛けたら、だいたい寝てしまう。
ボーとしてます。
眠れないという風に意識するとよけい眠れなくなるので。
………！
寝る
ほうっておくといつかは眠るから。
寝れなくても横になったらいつのまにか寝てる。
眠れないときは何もしません
寝つきはいい方。眠れないときでも、ぼーっとしてると気付かないうちに眠ってる。