コメント総数:812件
寝られるまで待つ。
翌日の予定で対処が違います。
そのうち眠る
なにもしてない、
そのうち寝るから。
ですね。
眠れないなら眠くなるまで。
そのうちに寝てる。
眠れないときは何をしても眠れないのだから何もしない。
布団の中で眠くなるのをまってます。
眠く成る迄、テレビ見ながら、起きてます。但し、牛乳、ご飯、麺類等の穀物類を、沢山とると、眠くなりますね。
個人的には「焦って寝なくても死にやぁしない」と思ってます。寝たほうがいいかなと思って12時過ぎには寝るようにしてます。携帯は持っていないので、それ以外のことで気の向いたことをします。小説や映画は集中してしまい、よけい眠れなくなります。
眠くなるのエオ待ちながらテレビでも見るかな。めったに無いけど。
何も意識しないでいると、そのうち寝てしまいます。これが一番の眠る方法です。
考え事をすると余計眠れなくなる。
ひたすらずっと布団の中にいる。
自然にまかせる
です
酒飲んで寝る。
最近暑くて寝苦しいです!!
コメント総数:812件
寝られるまで待つ。
翌日の予定で対処が違います。
そのうち眠る
なにもしてない、
そのうち寝るから。
ですね。
眠れないなら眠くなるまで。
そのうちに寝てる。
眠れないときは何をしても眠れないのだから何もしない。
布団の中で眠くなるのをまってます。
眠く成る迄、テレビ見ながら、起きてます。但し、牛乳、ご飯、麺類等の穀物類を、沢山とると、眠くなりますね。
個人的には「焦って寝なくても死にやぁしない」と思ってます。寝たほうがいいかなと思って12時過ぎには寝るようにしてます。携帯は持っていないので、それ以外のことで気の向いたことをします。小説や映画は集中してしまい、よけい眠れなくなります。
眠くなるのエオ待ちながらテレビでも見るかな。めったに無いけど。
何も意識しないでいると、そのうち寝てしまいます。これが一番の眠る方法です。
考え事をすると余計眠れなくなる。
ひたすらずっと布団の中にいる。
自然にまかせる
です
酒飲んで寝る。
最近暑くて寝苦しいです!!