眠たくてしかたないけど、もし眠たくなければでかいとうします。

妄想する。

お酒を飲んで寝る！時とあきらめて起きてる時と・・・。

リビングに移動する

ですね

在宅介護中は眠らないように我慢する方が大変

横になって寝たふりをする

テレビをタイマーを使いながら、つけっぱなしにして、見ないで寝ている。部屋は暗いままですよ。

考え事をしたら益々寝れなくなりますよ（笑）眠くなるぎりぎりまで本を読むかパソコンやっています。毎日寝る時間になりベッドに横になると寝てます(^_-)-☆

ありませんけどね。