コメント総数：276件
テレビとかをつけちゃうと結局眠れなくなるので…
これかな
かな
人生いろいろ
かな？
考え事で眠れないといった方が正確かも・・・
なんとなく眠っています。。
普段なら睡眠導入剤を飲むのですが今妊娠中で飲めないので本当に困っています。
残り人生あとわずか。出来れば眠らずにすごしたい。
いろいろ
朝方ならあきらめて起きる。
放火する
眠れない時は寝ようと思わない
旅先だと快眠、夫婦別室の何が悪いんだろう！
難しいですね。
起きる時間が決まっている場合は無理矢理目を閉じ続ける。そのまま眠れずに朝を迎えることもある。起きる時間が決まってない場合は一旦寝るのを諦めてその時思いついたことをする。「その他」は温かいものを飲むとか。
何にも邪魔されない。考え事に一番よい時間かも。
頭の整理に使います
どうやっても眠れない
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コメント総数：276件
テレビとかをつけちゃうと結局眠れなくなるので…
これかな
かな
人生いろいろ
かな？
考え事で眠れないといった方が正確かも・・・
なんとなく眠っています。。
普段なら睡眠導入剤を飲むのですが今妊娠中で飲めないので本当に困っています。
残り人生あとわずか。出来れば眠らずにすごしたい。
いろいろ
かな？
朝方ならあきらめて起きる。
放火する
眠れない時は寝ようと思わない
旅先だと快眠、夫婦別室の何が悪いんだろう！
難しいですね。
起きる時間が決まっている場合は無理矢理目を閉じ続ける。そのまま眠れずに朝を迎えることもある。起きる時間が決まってない場合は一旦寝るのを諦めてその時思いついたことをする。「その他」は温かいものを飲むとか。
何にも邪魔されない。考え事に一番よい時間かも。
頭の整理に使います
どうやっても眠れない