コメント総数：276件
両手を肘の部分から上にあげて重力を感じながら、小難しいことを考え用途すると、なぜか眠たくなります。
で、余計に眠れなくなる。(笑)
過ぎ去った思い出を考える
色々空想してみる
眠れないときは、ろくなことを考えない傾向があるので、こんなだったらいいなーという希望を考えるようにしてます。
ですね。
ますます眠れなくなります。
いいことをおもいだす！
個人的には「焦って寝なくても死にやぁしない」と思ってます。寝たほうがいいかなと思って12時過ぎには寝るようにしてます。携帯は持っていないので、それ以外のことで気の向いたことをします。小説や映画は集中してしまい、よけい眠れなくなります。
何か考え事をすることになるから余計眠れなくなります
なこと
深く考えます、そしたら、自然に寝ます。
眠れないんだ、と思って、リラックスすると案外いける
やることが満載で、眠れなかったら幸い。けど、そういうことは滅多にない。
横になっているだけでも体は休まるので、布団の中でじっとしたまま考え事をします。
考えるとよけい眠れないが、そうなるとよけい考えてしまう。
何かを考えるとすぐに落ちます。
まさに昨日寝れなくてあっちゴロゴロこっちゴロゴロしながら色々考えたりしてました。寝不足でだるい。
ほとんど眠たい
テレビとか・・・。
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両手を肘の部分から上にあげて重力を感じながら、小難しいことを考え用途すると、なぜか眠たくなります。
で、余計に眠れなくなる。(笑)
過ぎ去った思い出を考える
色々空想してみる
眠れないときは、ろくなことを考えない傾向があるので、こんなだったらいいなーという希望を考えるようにしてます。
ですね。
ますます眠れなくなります。
いいことをおもいだす！
個人的には「焦って寝なくても死にやぁしない」と思ってます。寝たほうがいいかなと思って12時過ぎには寝るようにしてます。携帯は持っていないので、それ以外のことで気の向いたことをします。小説や映画は集中してしまい、よけい眠れなくなります。
何か考え事をすることになるから余計眠れなくなります
なこと
深く考えます、そしたら、自然に寝ます。
眠れないんだ、と思って、リラックスすると案外いける
やることが満載で、眠れなかったら幸い。けど、そういうことは滅多にない。
横になっているだけでも体は休まるので、布団の中でじっとしたまま考え事をします。
考えるとよけい眠れないが、そうなるとよけい考えてしまう。
何かを考えるとすぐに落ちます。
まさに昨日寝れなくてあっちゴロゴロこっちゴロゴロしながら色々考えたりしてました。寝不足でだるい。
ほとんど眠たい
テレビとか・・・。