コメント総数:369件
本を読みます。
本を読むのは効果があるそうですよ。
です
大抵は数秒で寝てしまうけど、年に何回かねむれん時は本読みます。
ですね。
いろいろ
電子書籍で太宰治の本を読む。これ結構効果あり。
読書したりお酒飲んだり
やれることは一通りやる
すぐ眠くなる
精神的なことで眠れないときは、コーヒーを飲むと落ち着くので眠れます。 変わってるかな?
これかな
兎に角ベッドには漫画を持っていく。
本
さらに寝られなくなる
ふっ
でも、最近はないなぁ。
です。
コメント総数:369件
本を読みます。
本を読むのは効果があるそうですよ。
です
です
大抵は数秒で寝てしまうけど、年に何回かねむれん時は本読みます。
ですね。
いろいろ
電子書籍で太宰治の本を読む。これ結構効果あり。
読書したりお酒飲んだり
やれることは一通りやる
すぐ眠くなる
精神的なことで眠れないときは、コーヒーを飲むと落ち着くので眠れます。 変わってるかな?
これかな
兎に角ベッドには漫画を持っていく。
本
です
さらに寝られなくなる
ふっ
でも、最近はないなぁ。
です。