コメント総数:430件
眠れないときに無理やり寝ないで、暫くすると寝てる(笑)
何時に寝ても起きる時間は同じなので睡眠時間はたいてい3時間くらいです。眠れない時は一睡もできません、でも仕事はします。無理に眠ろうとすると逆効果なので目だけ閉じて横になっています。
考え事をすると余計眠れない
寝つきが悪く日々苦労してます。
眠れないのだから。
寝るまで起きてます。
です
テレビ
メールチェック
いつの間にか眠っている気がする
次ぐ日しだい。寝ないと影響有りそうな時は、寝る努力をする。そうで無い時は成り行き任せ。でも、祭りの前は寝られない。
ボォツトしている。
テレビを見るとかえって眠れませんね。
お酒を飲んで寝る!時とあきらめて起きてる時と・・・。
かな
そのうち…
翌日の予定がなければ。。。
いろいろ
眠らないと…って思うと、余計に眠れないよねぇ〰
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眠れないときに無理やり寝ないで、暫くすると寝てる(笑)
何時に寝ても起きる時間は同じなので睡眠時間はたいてい3時間くらいです。眠れない時は一睡もできません、でも仕事はします。無理に眠ろうとすると逆効果なので目だけ閉じて横になっています。
考え事をすると余計眠れない
寝つきが悪く日々苦労してます。
眠れないのだから。
寝るまで起きてます。
です
テレビ
メールチェック
いつの間にか眠っている気がする
次ぐ日しだい。寝ないと影響有りそうな時は、寝る努力をする。そうで無い時は成り行き任せ。でも、祭りの前は寝られない。
ボォツトしている。
テレビを見るとかえって眠れませんね。
お酒を飲んで寝る!時とあきらめて起きてる時と・・・。
かな
です
そのうち…
翌日の予定がなければ。。。
いろいろ
眠らないと…って思うと、余計に眠れないよねぇ〰