コメント総数：336件
煙草を吹かす
ホット・ミルクを 飲みながら で ございます です。
酒を飲む
たまに眠れない時は、眠るのをあきらめて書類の整理などをします。
いじる？ ネットをする。
空腹だとホットミルクに蜂蜜を少し垂らして飲みます。少し寝やすくなります。
つまらない本を読み出すとすぐに眠たくなります。
まぁそんな感じ
寝床に入り気持ちを落ち着ける。
どうしても眠れないときは、パソコンをやります。
です
そのうち、寝る。
です。
意外とみんな何も考えてないｗ
難しいですよね。正解は割り切って寝てる。ですが。へんに何かしてると目がさえて逆に眠れなくなりますから。
眠れないときは、特に意識せずにいるほうがいいんだよね。
病院で処方されてる薬を飲んでも眠れない時は眠れない。結果、諦める。
ケースバイケース
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煙草を吹かす
ホット・ミルクを 飲みながら で ございます です。
酒を飲む
たまに眠れない時は、眠るのをあきらめて書類の整理などをします。
いじる？ ネットをする。
空腹だとホットミルクに蜂蜜を少し垂らして飲みます。少し寝やすくなります。
つまらない本を読み出すとすぐに眠たくなります。
まぁそんな感じ
寝床に入り気持ちを落ち着ける。
どうしても眠れないときは、パソコンをやります。
です
です
そのうち、寝る。
です。
意外とみんな何も考えてないｗ
難しいですよね。正解は割り切って寝てる。ですが。へんに何かしてると目がさえて逆に眠れなくなりますから。
眠れないときは、特に意識せずにいるほうがいいんだよね。
病院で処方されてる薬を飲んでも眠れない時は眠れない。結果、諦める。
です。
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