それでも眠れない時は諦めて、身体だけ休めながら朝まで起きてる。 か、何か仕事があれば始めちゃう。

お陰で、、、視力低下が激しすぎる〜

携帯で睡眠音楽をきくかなあ

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手淫して寝る

眠れないときにパソコンや携帯電話を触るのは、かえって眠れなくなるそうですが・・・・ 午前4時以降に目が覚めて眠れないときは、そのまま起きます。 ちなみに目覚まし時計は午前5時45分にセットしています。

何時に目が覚めたかによる、洗濯物にアイロン掛けをするときもある

べつにｗｗｗねむれなくてもイイじゃんｗｗｗ

いひひひっひっひ！！！

スマホでゲームを始めると眠くなります。