コメント総数:776件
何も考えないようにする。
YouTubeの睡眠導入BGMを流す
眠れるサプリを飲む
眠剤を飲むという選択肢がないのはなぜ?
ずっと不眠症です。
本を読む。
とにかく横になります。でも結局眠れないことがほとんどです。
眠剤を飲む
3DSゲームをやる
薬を飲む
...
薬と酒を飲む。
です
本を読むか酒を飲むか
精神疾患からくる不眠症が5年位続いているので毎日、睡眠導入剤を使用して睡眠をとっています。
牛乳を飲むと不思議と眠れますね
眠気がくるのをひたすら待つ。なので、ふ〜っと眠気がきたと思ったら朝とうことも・・・。
モンモンとする……。
睡眠導入剤を飲みます
眠れるまで目をつぶってます
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何も考えないようにする。
YouTubeの睡眠導入BGMを流す
眠れるサプリを飲む
眠剤を飲むという選択肢がないのはなぜ?
ずっと不眠症です。
本を読む。
とにかく横になります。でも結局眠れないことがほとんどです。
眠剤を飲む
3DSゲームをやる
薬を飲む
...
薬と酒を飲む。
です
本を読むか酒を飲むか
精神疾患からくる不眠症が5年位続いているので毎日、睡眠導入剤を使用して睡眠をとっています。
牛乳を飲むと不思議と眠れますね
眠気がくるのをひたすら待つ。なので、ふ〜っと眠気がきたと思ったら朝とうことも・・・。
モンモンとする……。
睡眠導入剤を飲みます
眠れるまで目をつぶってます