コメント総数：776件
寝ない
自慰
だいたい目を閉じています。寝れないと辛いね。
自家発電
睡眠薬を２倍服用する。
普段から眠剤を使用してます
めったにないけど、その時はあきらめる
ボ〜ッとしているといつの間にか寝ていますが、ひどい時は睡眠導入剤を飲みます。
一人HかＳ○Ｘ
難しいですよね。正解は割り切って寝てる。ですが。へんに何かしてると目がさえて逆に眠れなくなりますから。
医師からの処方薬を飲む。
お酒を(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･ 飲む、薬を(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･飲む。
特に何もしないです。
考え事をするともっと眠れなくなるので、目を閉じてじっとしてます。
目が冴えてても寝るまで布団に転がって目を瞑っとく。そしたらいつの間にか寝てる。
諦めて睡魔が来るのを待つ
お風呂に入って温まるとそのあとよく眠れる気がします。
.....
病院で処方されてる薬を飲んでも眠れない時は眠れない。結果、諦める。
ラジオを聴きます。
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寝ない
自慰
だいたい目を閉じています。寝れないと辛いね。
自家発電
睡眠薬を２倍服用する。
普段から眠剤を使用してます
めったにないけど、その時はあきらめる
ボ〜ッとしているといつの間にか寝ていますが、ひどい時は睡眠導入剤を飲みます。
一人HかＳ○Ｘ
難しいですよね。正解は割り切って寝てる。ですが。へんに何かしてると目がさえて逆に眠れなくなりますから。
医師からの処方薬を飲む。
お酒を(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･ 飲む、薬を(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･飲む。
特に何もしないです。
考え事をするともっと眠れなくなるので、目を閉じてじっとしてます。
目が冴えてても寝るまで布団に転がって目を瞑っとく。そしたらいつの間にか寝てる。
諦めて睡魔が来るのを待つ
お風呂に入って温まるとそのあとよく眠れる気がします。
.....
病院で処方されてる薬を飲んでも眠れない時は眠れない。結果、諦める。
ラジオを聴きます。