コメント総数：264件
夜は酒が入るのでなるべく食べないようにしてます。
夕食を多く食べると太るので、朝食を多めに食べます。
朝
夜の仕事のなので朝
野菜スープとパンと果物と…
特に夏場は昼や夜に沢山食えん
朝食が一日のエネルギーの根源
朝食は大事ですから。夜は非常に少なく、その方が翌朝の体調が良い。
です
夜 食べたらデブになるだけでしょ！
朝食はしっかりと。
朝、昼、晩の順番に少なくなっていく感じ。なんとなく習慣で
朝食だけバイキング。
夕食を食べるのは1年で何回あるのだろう・・・13時ごろのお昼を消化終わるのが22時すぎ・・・
一日のスタートですから。
朝５割、昼３割、夜２割。早寝早起き。これで丁度良いです。
一日で一番お腹がすいてます。
たぶん
沢山食べます
寝ている間はカロリーとして消費されないから夕食は少量で十分！
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夜は酒が入るのでなるべく食べないようにしてます。
夕食を多く食べると太るので、朝食を多めに食べます。
朝
夜の仕事のなので朝
野菜スープとパンと果物と…
特に夏場は昼や夜に沢山食えん
朝食が一日のエネルギーの根源
朝食は大事ですから。夜は非常に少なく、その方が翌朝の体調が良い。
です
夜 食べたらデブになるだけでしょ！
朝食はしっかりと。
朝、昼、晩の順番に少なくなっていく感じ。なんとなく習慣で
朝食だけバイキング。
夕食を食べるのは1年で何回あるのだろう・・・13時ごろのお昼を消化終わるのが22時すぎ・・・
一日のスタートですから。
朝５割、昼３割、夜２割。早寝早起き。これで丁度良いです。
一日で一番お腹がすいてます。
たぶん
沢山食べます
寝ている間はカロリーとして消費されないから夕食は少量で十分！