コメント総数:535件
朝食べないし夕食時は飲むので・・・
お昼
昼食だな。腹一杯食って元気モリモリ
まかないはタダだから(笑)
朝、夕は時間のないなかの自炊、昼食は外食なので…。
専業主婦ですので、昼食メインです。夜はつまむくらい。朝はコーヒーのみ。
体重が増えたので健康も考えて夕食は少なめになりました
朝、昼にしっかり食べて、夕飯は軽めにしてます
夕食時は酒を飲むので、炭水化物は控えます。体力を使う昼に一番よく食べるようにしています。
です。
最近は夜は軽めにしています
一番体力を必要とする時間にたっぷり食べる。夜は胃腸も休め回復に努めるので程々にです。夜間勤務の時は夕食時が多いです。
夕食は極力少なくしています。体のため
できれば、朝からステーキや寿司など食べて、午前中しっかりお仕事、午後はゆっくり過ごし、早めの軽い夕食を取り、睡眠10時間確保し、のんびりと暮らしたい。
昼食が多い
ですね
最近昼は大食いだね!!
ですかね
朝は食べないので、昼食はお腹が空いて沢山食べてしまう。
朝と夜は控えめです。
コメント総数:535件
朝食べないし夕食時は飲むので・・・
お昼
昼食だな。腹一杯食って元気モリモリ
まかないはタダだから(笑)
朝、夕は時間のないなかの自炊、昼食は外食なので…。
専業主婦ですので、昼食メインです。夜はつまむくらい。朝はコーヒーのみ。
体重が増えたので健康も考えて夕食は少なめになりました
朝、昼にしっかり食べて、夕飯は軽めにしてます
夕食時は酒を飲むので、炭水化物は控えます。体力を使う昼に一番よく食べるようにしています。
です。
最近は夜は軽めにしています
一番体力を必要とする時間にたっぷり食べる。夜は胃腸も休め回復に努めるので程々にです。夜間勤務の時は夕食時が多いです。
夕食は極力少なくしています。体のため
できれば、朝からステーキや寿司など食べて、午前中しっかりお仕事、午後はゆっくり過ごし、早めの軽い夕食を取り、睡眠10時間確保し、のんびりと暮らしたい。
昼食が多い
ですね
最近昼は大食いだね!!
ですかね
朝は食べないので、昼食はお腹が空いて沢山食べてしまう。
朝と夜は控えめです。