コメント総数：535件
量的には昼
昨晩の残りと、朝の残りを、ほぼ一人で消費しなければいけないから。
昼か夕食のどちらか
夕食は一番少ない量にしています
曜日によって違う
ですかね・・・。
そうか、会社勤めだと夕食が多くなりますね。体によくないけね。
ダントツで夕食だね＾＾ どうりでスパに行くと ものすごい体型の人が多いわけだ＾＾ 自堕落 という言葉がお似合いでございます＾＾ 死んだ義父は夏になると下着だけで暮らしていたが 肉塊 という言葉がよく似合っていたなぁ あれを見たら太れない だから夜は食わない
これ
昼食で定食等食べると満腹になることが多いので 一番食べてる
ダイエット中なので。
昼かな・・。
最近は昼食の方を多く、夕食をやや軽めに食べることが多い
俺は土木作業員だから普通のサラリーマンの２倍の量を食べる。
夕食はなるべく少なく
昼食に重点を置き夜はお酒を飲むので軽くしている。
朝はあまり食べられないので昼に重点を置くことにしている。昼はメインにこってり系を食べるけど、夜は肉でも魚でも量を減らしてあっさりを心がけている。
午前中に良く運動をするので昼が１番良く食べる、夜は寝るだけなので余り食べない。
最近昼食に重点を置くのがいいかなと思い、実行中。
食事は朝３、昼５、夜２のバランスである。炭水化物は昼に玄米のみ。以上
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量的には昼
昨晩の残りと、朝の残りを、ほぼ一人で消費しなければいけないから。
昼か夕食のどちらか
夕食は一番少ない量にしています
曜日によって違う
ですかね・・・。
そうか、会社勤めだと夕食が多くなりますね。体によくないけね。
ダントツで夕食だね＾＾ どうりでスパに行くと ものすごい体型の人が多いわけだ＾＾ 自堕落 という言葉がお似合いでございます＾＾ 死んだ義父は夏になると下着だけで暮らしていたが 肉塊 という言葉がよく似合っていたなぁ あれを見たら太れない だから夜は食わない
これ
昼食で定食等食べると満腹になることが多いので 一番食べてる
ダイエット中なので。
昼かな・・。
最近は昼食の方を多く、夕食をやや軽めに食べることが多い
俺は土木作業員だから普通のサラリーマンの２倍の量を食べる。
夕食はなるべく少なく
昼食に重点を置き夜はお酒を飲むので軽くしている。
朝はあまり食べられないので昼に重点を置くことにしている。昼はメインにこってり系を食べるけど、夜は肉でも魚でも量を減らしてあっさりを心がけている。
午前中に良く運動をするので昼が１番良く食べる、夜は寝るだけなので余り食べない。
最近昼食に重点を置くのがいいかなと思い、実行中。
食事は朝３、昼５、夜２のバランスである。炭水化物は昼に玄米のみ。以上