朝食が大事なんだけどね・・

やっぱり落ち着いて食べられる夕食が一番重くなりますね。

朝も昼も少しだけけど夜はその２倍以上たべます。

やっぱり、これかな〜。

理想は朝食、昼食ですが、どうしても夕食になっちゃうんです。

一番安心して食べられる時間帯だから

晩御飯は自炊なんですが、食が細くなり、ご飯は茶碗一杯に足りない分はお豆腐を食べるようになりました。

家族全員揃って食べるのは夕食だけだから、どうしてもそうなる。

です

食べては、いけないと、思いつつ。