コメント総数:1726件
三食喰えとか、朝食喰えとか、科学的根拠は一切ないので念のため。
夕食は、健康維持と肥満対策のためには、寝る2時間前までに済ませる事とよく聞くけれど、なかなか守れないもの・・・
太るとわかっていても、そうなってしまう。
朝は食べないことが多いし、やはり夕食だろうね。
朝・昼は食べないことが多いです。
次の朝食まで、約10時間ほど食べないわけですから。
です
夜だね
朝たくさんで夜減らしたほうがよいというので、そうなるよう少しづつしています。でも夜がやはり多い。
本当は良くないんじゃなかったかなー
夜ですね
おかずの種類が多くなる。
種類からいったら、朝食も12−3種類ですが全体の量やや夕食がおおいです
多いです
本当は昼間に食べたいけど諸事情で夜です。
飲みながら時間をかけて食べたりしてるから
夜中におなかがすくと嫌だから
たぶん今は昼食です。前は夕食でしたが。
です。
夕食ですね
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三食喰えとか、朝食喰えとか、科学的根拠は一切ないので念のため。
夕食は、健康維持と肥満対策のためには、寝る2時間前までに済ませる事とよく聞くけれど、なかなか守れないもの・・・
太るとわかっていても、そうなってしまう。
朝は食べないことが多いし、やはり夕食だろうね。
朝・昼は食べないことが多いです。
次の朝食まで、約10時間ほど食べないわけですから。
です
夜だね
朝たくさんで夜減らしたほうがよいというので、そうなるよう少しづつしています。でも夜がやはり多い。
本当は良くないんじゃなかったかなー
夜ですね
おかずの種類が多くなる。
種類からいったら、朝食も12−3種類ですが全体の量やや夕食がおおいです
多いです
本当は昼間に食べたいけど諸事情で夜です。
飲みながら時間をかけて食べたりしてるから
夜中におなかがすくと嫌だから
たぶん今は昼食です。前は夕食でしたが。
です。
夕食ですね