コメント総数:638件
背伸びして、頬をたたいたりもする。
身体を動かす
とにかく動く☆
無理すると体に悪いですよ
じっとしていると更に眠くなる。
これですね
全身を目覚めさせます。
ベットから、起きて軽く体を動かします。
ささやかな抵抗です。
毎日、無意識に身体を動かしている。
布団から出て起きる
これです
軽く体操をすると 眠気が軽くなります
です
体操してやります。
寝床から離れる
とりあえず動く。
動くしかしようがない。
起きなければいけない時は起きるでしょう…
徐々に体調を整える
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背伸びして、頬をたたいたりもする。
身体を動かす
とにかく動く☆
無理すると体に悪いですよ
じっとしていると更に眠くなる。
これですね
全身を目覚めさせます。
ベットから、起きて軽く体を動かします。
ささやかな抵抗です。
毎日、無意識に身体を動かしている。
布団から出て起きる
これです
軽く体操をすると 眠気が軽くなります
です
体操してやります。
寝床から離れる
とりあえず動く。
動くしかしようがない。
起きなければいけない時は起きるでしょう…
徐々に体調を整える