コメント総数:638件
でしょうね、起きることですかね。
取りあえず、身体を動かしてみます。
体を動かせば眠気はとれます。
体を動かして目を覚ます
そういう時は何をしても無駄。
コーヒーも飲むけど、効かないね〜。
洗濯したり家事して体を動かす!
あと、自分が大勢の前で大失敗した記憶の羞恥心でめをさますw
あと、深呼吸。
日常的には・・これですね!
yes
大抵これでスッキリです
「何もせず気力で耐える」とセットだけど、ムリくり起き上がってしまえばなんとかなるもんです。
とりあえず着替える。起き上がる。電燈を付ける。トイレに行く。このくらいすれば目は醒めます。
これですね。
てか、朝の支度をしてるうちに目覚めます
とにかくおきて歯磨き、洗顔してれば眠気も消える
しかない
背伸びする
仕度をしている内に目が覚めてきます。
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でしょうね、起きることですかね。
取りあえず、身体を動かしてみます。
体を動かせば眠気はとれます。
体を動かして目を覚ます
そういう時は何をしても無駄。
コーヒーも飲むけど、効かないね〜。
洗濯したり家事して体を動かす!
あと、自分が大勢の前で大失敗した記憶の羞恥心でめをさますw
あと、深呼吸。
日常的には・・これですね!
yes
大抵これでスッキリです
「何もせず気力で耐える」とセットだけど、ムリくり起き上がってしまえばなんとかなるもんです。
とりあえず着替える。起き上がる。電燈を付ける。トイレに行く。このくらいすれば目は醒めます。
これですね。
てか、朝の支度をしてるうちに目覚めます
とにかくおきて歯磨き、洗顔してれば眠気も消える
しかない
背伸びする
仕度をしている内に目が覚めてきます。