コメント総数：2469件
ヨーグルトは毎日食べています。サプリは、ユーグレナとごまセサミン。
青汁を飲んでます。
納豆にシラスを入れて食べています。
朝はバナナとヨーグルトに季節の果物を必ず。ごはんにビタミンＥをいれて炊く。
大麦若葉を摂っています。
プチトマト、ヨーグルト。
乳酸菌入り飲料。
１０８均のサプリ。プラシーボは充分承知。気休め。
エゴマ油。思い出した時だけ。
毎朝、野菜たっぷりのスムージを自宅で作っていただいております。
バランスの良い普通の食事
発酵食品は積極的にとっています。
ヤクルト
マルチサプリ
緑内障予備軍なので毎日ルテインを飲んでいる。
納豆と味噌汁。これに味付け海苔とタラコがあれば言うこと無しです。朝食の定番メニューです。
生姜（うどん等汁物にいれます。あとルイボスティーにも）
ヨーグルトを腸内環境を整えるために摂取
発芽玄米、納豆、スムージイ？、酢玉ねぎ、自家製ヨーグルトを三食毎日何処かで食べさせられてる。返す刀で早くクタバレとバーさんがノタモウ。呆けとる？
豆乳
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ヨーグルトは毎日食べています。サプリは、ユーグレナとごまセサミン。
青汁を飲んでます。
納豆にシラスを入れて食べています。
朝はバナナとヨーグルトに季節の果物を必ず。ごはんにビタミンＥをいれて炊く。
大麦若葉を摂っています。
プチトマト、ヨーグルト。
乳酸菌入り飲料。
１０８均のサプリ。プラシーボは充分承知。気休め。
エゴマ油。思い出した時だけ。
毎朝、野菜たっぷりのスムージを自宅で作っていただいております。
バランスの良い普通の食事
発酵食品は積極的にとっています。
ヤクルト
マルチサプリ
緑内障予備軍なので毎日ルテインを飲んでいる。
納豆と味噌汁。これに味付け海苔とタラコがあれば言うこと無しです。朝食の定番メニューです。
生姜（うどん等汁物にいれます。あとルイボスティーにも）
ヨーグルトを腸内環境を整えるために摂取
発芽玄米、納豆、スムージイ？、酢玉ねぎ、自家製ヨーグルトを三食毎日何処かで食べさせられてる。返す刀で早くクタバレとバーさんがノタモウ。呆けとる？
豆乳