コメント総数：2469件
フルーツ酢、自家製(種菌）ヨーグルトは3年以上続いてます。
病気予防できるのだからと思う
朝の納豆・1日1度は必ず緑茶
エビオス
一杯あるよ。
毎日１０，０００歩目標歩くことです。
納豆 牛乳 野菜
運動後の牛乳、便秘したときの納豆、水分補給の水素水
免疫機能をあげるためのサプリメント
納豆
青汁・牛乳・納豆少々
最近ミドリムシの粉を食ってます。
鉄分補給してます
it's secret
野菜
えごま油
牛乳です
ビタミン剤、不足がちなので。
DHA,野菜酵素等のサプリ
ビタミンcの錠剤と、最近はアマ二油。サラダとか野菜多めに摂るように心がけている。。
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フルーツ酢、自家製(種菌）ヨーグルトは3年以上続いてます。
病気予防できるのだからと思う
朝の納豆・1日1度は必ず緑茶
エビオス
一杯あるよ。
毎日１０，０００歩目標歩くことです。
納豆 牛乳 野菜
運動後の牛乳、便秘したときの納豆、水分補給の水素水
免疫機能をあげるためのサプリメント
納豆
青汁・牛乳・納豆少々
最近ミドリムシの粉を食ってます。
鉄分補給してます
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野菜
えごま油
牛乳です
ビタミン剤、不足がちなので。
DHA,野菜酵素等のサプリ
ビタミンcの錠剤と、最近はアマ二油。サラダとか野菜多めに摂るように心がけている。。