コメント総数：2469件
目のために、ブルベリーのサプリを長年服用しています。効果はあると思いますよ。
ヨーグルトと胡桃
いろいろ
はい。
食物繊維。
ヨーグルト、豆乳
気休めにと摂取している。
はい
栄養バランスの整った食事
ヨーグルト
です
スピルリナ
野菜ジュースとか雑穀とか
この齢になるといろいろと考えざるを得なくなるお （ ＾ω＾ ）
野菜を毎食必ず入れている。忙しい朝でも菓子パンだけとかしない。
年齢が上がるにつれて壊れていく身体を修復するために、毎日、肉と卵を食べています
体を良く動かす
気休めかもしれませんが、色々と・・・。
これ食べて約１年、弱りかけてた免疫力がよみがえり風邪引かなくなりました。続けて行こうと思います。
ヨーグルトを食べます。
ページのトップに戻る
コメント総数：2469件
目のために、ブルベリーのサプリを長年服用しています。効果はあると思いますよ。
ヨーグルトと胡桃
いろいろ
はい。
食物繊維。
ヨーグルト、豆乳
気休めにと摂取している。
はい
栄養バランスの整った食事
ヨーグルト
です
スピルリナ
野菜ジュースとか雑穀とか
この齢になるといろいろと考えざるを得なくなるお （ ＾ω＾ ）
野菜を毎食必ず入れている。忙しい朝でも菓子パンだけとかしない。
年齢が上がるにつれて壊れていく身体を修復するために、毎日、肉と卵を食べています
体を良く動かす
気休めかもしれませんが、色々と・・・。
これ食べて約１年、弱りかけてた免疫力がよみがえり風邪引かなくなりました。続けて行こうと思います。
ヨーグルトを食べます。