コメント総数:2469件
香酢
毎朝野菜ジュースを作って飲んでいます
毎日の食事
ヨーグルト
豆乳とヨーグルトとコーヒー(*’▽’)
会社に毎朝来るヤクルトさんから商品買って飲んでます
マルチビタミンのサプリメント
とりあえずサプリを。。。
納豆
良いといわれるものはなるべく取るようにしている。
くるみとヨーグルト。キノコも毎日何かとるようにしてる
野菜ジュース飲んでます
特に緑黄色野菜を多くとるようにしてます
出来る範囲で取っています
アマニ油
ある。 健康のためというか、生命を維持するために食事をとっている。
良いって物は摂るようにしている。あとは,,,さかな♪さかな♪さかな♪
DHAEPAはほんとに効きますね
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香酢
毎朝野菜ジュースを作って飲んでいます
毎日の食事
ヨーグルト
豆乳とヨーグルトとコーヒー(*’▽’)
会社に毎朝来るヤクルトさんから商品買って飲んでます
マルチビタミンのサプリメント
とりあえずサプリを。。。
納豆
良いといわれるものはなるべく取るようにしている。
くるみとヨーグルト。キノコも毎日何かとるようにしてる
野菜ジュース飲んでます
ヨーグルト
特に緑黄色野菜を多くとるようにしてます
出来る範囲で取っています
アマニ油
ヨーグルト
ある。 健康のためというか、生命を維持するために食事をとっている。
良いって物は摂るようにしている。あとは,,,さかな♪さかな♪さかな♪
DHAEPAはほんとに効きますね