コメント総数：2469件
ヤクルトやブルーベリーなどのサプリメント
酢！
乳製品、大豆製品ほか
野菜や豆類
野菜ジュース
今、野菜と、フルーツを、多めにとっています。
酵素 水素
緑茶
なっとー
発酵食品
毎日の食事
梅干 発酵食品(味噌 酒粕 ヨーグルト キムチ 納豆) 青菜 緑茶 生姜 特に毎日熱々の生姜料理食べて温泉行っても汗かかない重度の冷え性が治った!!加熱する事が大事。
くるみ
処方薬
毎朝のヨーグルト
コーヒー代わりにブラックジンガー。あと、プレーンヨーグルトにオリゴ糖を入れて、上からリブレフラワーをたっぷりかける。どちらも朝食の際に摂っています。
やった〜〜！！５０ポイント頂きました！はじめてかも・・ 毎朝トマトジュース のんでるし〜〜
オリーブオイル
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乳製品、大豆製品ほか
野菜や豆類
野菜ジュース
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緑茶
なっとー
発酵食品
毎日の食事
梅干 発酵食品(味噌 酒粕 ヨーグルト キムチ 納豆) 青菜 緑茶 生姜 特に毎日熱々の生姜料理食べて温泉行っても汗かかない重度の冷え性が治った!!加熱する事が大事。
くるみ
処方薬
毎朝のヨーグルト
コーヒー代わりにブラックジンガー。あと、プレーンヨーグルトにオリゴ糖を入れて、上からリブレフラワーをたっぷりかける。どちらも朝食の際に摂っています。
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