コメント総数：2469件
あります。
サプリメント
良質なたんぱく質が良いと知り毎日豆乳とトーフを食べています。アンチエイジング効果もあるらしい。期待しながらの日々です。
いろいろ満遍なく
アマニ油
ヨーグルト、納豆
バナナ 納豆 味噌汁 ジジミ ニンニク 牡蠣
野菜！
大好きなゆうさんの若い新鮮な精を摂っています。
ペ□ペ□して、オルニチンを摂取
常に何かを摂っている状態ですが、今はアミノ酸です。
プロテイン、BCAA、ビタミンB、ファットメタボライザー
Vit.C DHA ヨーグルト
亜麻仁油
骨粗鬆症予防？の為、就寝前にホットミルクを一杯・・
青汁
定期的に「イカ」を捕獲して食べる。
海苔が良いんだって・・・葉酸が豊富だって・・・
薬が命！
スピルニナ・もろみ酢・胡麻
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あります。
サプリメント
良質なたんぱく質が良いと知り毎日豆乳とトーフを食べています。アンチエイジング効果もあるらしい。期待しながらの日々です。
いろいろ満遍なく
アマニ油
ヨーグルト、納豆
バナナ 納豆 味噌汁 ジジミ ニンニク 牡蠣
野菜！
大好きなゆうさんの若い新鮮な精を摂っています。
ペ□ペ□して、オルニチンを摂取
常に何かを摂っている状態ですが、今はアミノ酸です。
プロテイン、BCAA、ビタミンB、ファットメタボライザー
Vit.C DHA ヨーグルト
亜麻仁油
骨粗鬆症予防？の為、就寝前にホットミルクを一杯・・
青汁
定期的に「イカ」を捕獲して食べる。
海苔が良いんだって・・・葉酸が豊富だって・・・
薬が命！
スピルニナ・もろみ酢・胡麻