コメント総数：2469件
本当に効いているのかなぁ？
水
ライスミルク
サプリ
あります。
高いですけど水素水を飲んでます。
でも基本 好きなものしか食べてないですよ。無理して摂っても栄養にならないかなぁ〜と思うので。
りんご
豆乳
食事前の野菜ジュースとコップ一杯の水、きのこ、海草、青汁、ケフィア、サプリメントというより食事に気を使ってます（＾＾
ですね〜！
健康の為に、沖縄産のノニを毎日飲んでいます ７６歳の今日まで、健康診断はすべてクリア、 １０年以上風邪もひいていません、
玉ねぎスライスと黒酢。
酒類大嫌いだけど、Ｊカーブ理論で心筋梗塞での死亡率が下がるので、いやいやながら飲んでる。 １日１口くらい。
サプリならブルーベリー。あとは野菜。特にトマト。果物なら冬は蜜柑を欠かさない。そんなものかな。
ヨーグルトとか あれやこれや。禁煙中で元気ないもので。
アスタキサンチン
アルコール
ウコン
です。
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本当に効いているのかなぁ？
水
ライスミルク
サプリ
あります。
高いですけど水素水を飲んでます。
でも基本 好きなものしか食べてないですよ。無理して摂っても栄養にならないかなぁ〜と思うので。
りんご
豆乳
食事前の野菜ジュースとコップ一杯の水、きのこ、海草、青汁、ケフィア、サプリメントというより食事に気を使ってます（＾＾
ですね〜！
健康の為に、沖縄産のノニを毎日飲んでいます ７６歳の今日まで、健康診断はすべてクリア、 １０年以上風邪もひいていません、
玉ねぎスライスと黒酢。
酒類大嫌いだけど、Ｊカーブ理論で心筋梗塞での死亡率が下がるので、いやいやながら飲んでる。 １日１口くらい。
サプリならブルーベリー。あとは野菜。特にトマト。果物なら冬は蜜柑を欠かさない。そんなものかな。
ヨーグルトとか あれやこれや。禁煙中で元気ないもので。
アスタキサンチン
アルコール
ウコン
です。