某電車区の近くに住んでいるので朝一番に出発する電車がホームに向かって上がっていく音が目覚ましになってる。

早起きは３文の得！

連続５時間以上は眠れない。歳やなあ。

早朝仕事なので、

昔から朝型です。夜は苦手なので。

運を引き寄せるために、毎日のトイレ掃除や畳の雑巾がけ、余った時間にはこのリサーチパネルでの回答に費やします。効果が高いです。

このくらい

昔6時過ぎに家を出なければならなかった頃の習慣が抜けません。朝食の支度、お弁当作り、身支度等々で１時間半はかかったので、4時半には起きねばならず･･･。

ストレッチするので

です。