コメント総数：537件
怒りはストレスになるよね。
ホントはその場で売られた喧嘩は買って決着させる。が、相手が悪すぎて解決に至らない場合は飽きるまで愚痴りまくって悪口大会！！最終的には「かわいそうな人なんだなぁ」と相手より上のステージに進む。そして、エクササイズして体を思い切り動かして寝る。大抵スッキリしてる。
たいていのことは、翌日には、忘れています。
歩く、かな。
イライラの度合いによって違うかも。
とりあえず気持ちを切り替える努力をします。回答に入れてなかったけど日記に書くこともありますね。とにかくその場は気をそらす。寝る時もありますが、起きたら案外落ち着いていることも。
愚痴るね
.......
寝れば楽。
怒り釜おさまらないことは、ほとんどありません。
酒
彼女に愚痴るのでは無く色々話す
寝ます
です。
怒ってばかりいると、婆様に認知前と言われるから、ベットに潜り寝たふり。
何か他のことをして気を紛らわせる
かな？
ねる
あと思いっきり泣きます。
です
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怒りはストレスになるよね。
ホントはその場で売られた喧嘩は買って決着させる。が、相手が悪すぎて解決に至らない場合は飽きるまで愚痴りまくって悪口大会！！最終的には「かわいそうな人なんだなぁ」と相手より上のステージに進む。そして、エクササイズして体を思い切り動かして寝る。大抵スッキリしてる。
たいていのことは、翌日には、忘れています。
歩く、かな。
イライラの度合いによって違うかも。
とりあえず気持ちを切り替える努力をします。回答に入れてなかったけど日記に書くこともありますね。とにかくその場は気をそらす。寝る時もありますが、起きたら案外落ち着いていることも。
愚痴るね
.......
寝れば楽。
怒り釜おさまらないことは、ほとんどありません。
酒
彼女に愚痴るのでは無く色々話す
寝ます
です。
怒ってばかりいると、婆様に認知前と言われるから、ベットに潜り寝たふり。
何か他のことをして気を紛らわせる
かな？
ねる
あと思いっきり泣きます。
です