つい身近な親しい人に愚痴ってしまいます。愚痴られた人にとっては迷惑な話ですね。

酒＆S○X

寝るのが一番ですよすぐには寝れないけれど目覚めは最高ですよ

我慢してると心にも体にも悪いので、とにかく怒りを吐き出すのが良い。

怒りはコントロールするものです。 ちょっとの事でも我慢しなければ、こういう行動に繋がるでしょう。 『おさまらない怒りを経験しない』と言う選択肢が欲しかったですね。

収まらない程の怒りを経験したことはありません。私の姉は、お嫁さんとバトル？を演じていますが、誰かに話すだけで気持ちが収まる場合もあるそうです。

一杯飲んで寝る、すべて忘れる

だいたい、怒りが収まらない時というのは、店に対してがほとんどなので、口コミサイトやＳＮＳに書きこんで、うっぷんを晴らします。

当人との間で問題解決って無理じゃね？ますますこじれるのでやめたほうが 良し。わざと挑発してる場合も多々あり。知らないふりをするのも賢さでは？悪いことをやっていると必ず自分に返ってくるもの。

できるだけ穏やかにいきたいものです。