コメント総数:604件
本当に自分の人生に関わる大きな裏切りを親から受けたときは、怒りで震えが止まりませんでした。何をしても怒りは収まりません。上記のどれかで収まる怒りで済むなら、怒らずに済みます。大した怒りじゃないときは上記のどれかで自分の気が済むまで待ちます。
腹立つ相手に直接言う。これが一番。
ネットに苦情を書く
シングルで一人住まいだから、家で愚痴る。なかなか、寝付けない。睡眠導入剤を飲んで寝る。
話して発散します。
たいていは妻かな。
深呼吸したりドカ食いしても治まらなくて、親しい人に聞いてもらいます。
!!
お皿を割るとスカットする。
誰かに愚痴ると、テレビを見るを選びましたが、お笑い番組を見て大笑いする!です。
旦那と子供に愚痴るかなぁ〜
聞いてくれる友いてしあわせ
妹に愚痴ります^^; なかなか他人には話せません。。
昔は犬を殴っていた
爆買い、しかも高級なもの、憂さ晴らし!
猫に・・・
です
身内から出さないことにはねぇ…(^^;)
時間はかかりますが、深入りしないように気分を他に向ける事にしています。
かな
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本当に自分の人生に関わる大きな裏切りを親から受けたときは、怒りで震えが止まりませんでした。何をしても怒りは収まりません。上記のどれかで収まる怒りで済むなら、怒らずに済みます。大した怒りじゃないときは上記のどれかで自分の気が済むまで待ちます。
腹立つ相手に直接言う。これが一番。
ネットに苦情を書く
シングルで一人住まいだから、家で愚痴る。なかなか、寝付けない。睡眠導入剤を飲んで寝る。
話して発散します。
たいていは妻かな。
深呼吸したりドカ食いしても治まらなくて、親しい人に聞いてもらいます。
!!
お皿を割るとスカットする。
誰かに愚痴ると、テレビを見るを選びましたが、お笑い番組を見て大笑いする!です。
旦那と子供に愚痴るかなぁ〜
聞いてくれる友いてしあわせ
妹に愚痴ります^^; なかなか他人には話せません。。
昔は犬を殴っていた
爆買い、しかも高級なもの、憂さ晴らし!
猫に・・・
です
身内から出さないことにはねぇ…(^^;)
時間はかかりますが、深入りしないように気分を他に向ける事にしています。
かな