コメント総数:196件
怪我しない程度に
たまに「物を壊す」してスッキリ・・・すぐに後悔(バチ当たりと思い)するので・・・気持ちをグッと抑えて済ませれるようになった。
その気持ちを何か・誰かにぶつける。1発ぶつければなんとかだんだん収まる。
大騒ぎになる
精神滅却あるいは爆発
最近怒ってばっかりだ
とかとか
近所の犬飼ってる我者顔の自己中オバサンにイラつく。近隣を偵察しまくってる暇人なので嫌われてるし。
誰も居ないのを確認してから壊れない物を蹴る。資源に出すカンやペットボトルを潰す。などなど
歌う
いろいろ
かなりやばいかも。
本人に文句言って物投げて、他の人に愚痴言って食べてテレビ見る
だね
しょっちゅう有るから財産減らさない様に抑えている。
収まるまでいろいろやってみる
怒りって、対象が何であれ攻撃的な感情。何らかの攻撃行動を取らなければ本質的な解消は出来ないと思う。
あまりないけど
desune
とにかく落ち着くまで暴れてみる
コメント総数:196件
怪我しない程度に
たまに「物を壊す」してスッキリ・・・すぐに後悔(バチ当たりと思い)するので・・・気持ちをグッと抑えて済ませれるようになった。
その気持ちを何か・誰かにぶつける。1発ぶつければなんとかだんだん収まる。
大騒ぎになる
精神滅却あるいは爆発
最近怒ってばっかりだ
とかとか
近所の犬飼ってる我者顔の自己中オバサンにイラつく。近隣を偵察しまくってる暇人なので嫌われてるし。
誰も居ないのを確認してから壊れない物を蹴る。資源に出すカンやペットボトルを潰す。などなど
歌う
いろいろ
かなりやばいかも。
本人に文句言って物投げて、他の人に愚痴言って食べてテレビ見る
だね
しょっちゅう有るから財産減らさない様に抑えている。
収まるまでいろいろやってみる
怒りって、対象が何であれ攻撃的な感情。何らかの攻撃行動を取らなければ本質的な解消は出来ないと思う。
あまりないけど
desune
とにかく落ち着くまで暴れてみる