コメント総数：196件
というか、物に当たっていましたが、冷静になってから私物が壊れていることにがっかりするので、最近はそれも我慢です。
怒り系のLINEスタンプを連投する(ノ｀△´)ノ
とりあえず手当り次第に当たる。殴る、蹴る、破壊行為を徹底的にやる。
めんどくせー！って言う。
まあいろいろと。
誰かに愚痴るというか完全に八つ当たりですがｗ
どうするかなぁ、その時になってみないと分からないよ。
一晩寝れば大分落ち着くけど。
100金の陶器を袋に入れて叩きつけるように投げる。
それと物を殴ると拳が死ぬほど痛くなるので、ものを蹴りあげるかな…硬くて重くない限り、余り痛くないので・・・
思わず物に当たっている。
小さいころからこの行動は変わっていないと思う。近所迷惑にならない程度に行動はしていますが・・・
ものを投げる
いろいろやってみる
クッションなんかを投げつけると、そのあと冷静になれるけど･･
愚痴っているうちに怒りが治まってきます。怒りの度合いが大きい時はクッション等の柔らかい物にパンチ。ためておけない性分なので。。。
トイレで置物を投げてしまい便座にヒビが入ってしまった。 次からは、投げる時には軽いものにしよう。
物にあたりますね。あとは大声でさけんだり愚痴ったり。それ以外は効果ないです。
かな
昨日風呂場で思いっきり叫んでました
ページのトップに戻る
コメント総数：196件
というか、物に当たっていましたが、冷静になってから私物が壊れていることにがっかりするので、最近はそれも我慢です。
怒り系のLINEスタンプを連投する(ノ｀△´)ノ
とりあえず手当り次第に当たる。殴る、蹴る、破壊行為を徹底的にやる。
めんどくせー！って言う。
まあいろいろと。
誰かに愚痴るというか完全に八つ当たりですがｗ
どうするかなぁ、その時になってみないと分からないよ。
一晩寝れば大分落ち着くけど。
100金の陶器を袋に入れて叩きつけるように投げる。
それと物を殴ると拳が死ぬほど痛くなるので、ものを蹴りあげるかな…硬くて重くない限り、余り痛くないので・・・
思わず物に当たっている。
小さいころからこの行動は変わっていないと思う。近所迷惑にならない程度に行動はしていますが・・・
ものを投げる
いろいろやってみる
クッションなんかを投げつけると、そのあと冷静になれるけど･･
愚痴っているうちに怒りが治まってきます。怒りの度合いが大きい時はクッション等の柔らかい物にパンチ。ためておけない性分なので。。。
トイレで置物を投げてしまい便座にヒビが入ってしまった。 次からは、投げる時には軽いものにしよう。
物にあたりますね。あとは大声でさけんだり愚痴ったり。それ以外は効果ないです。
かな
昨日風呂場で思いっきり叫んでました