コメント総数:149件
怒りの矛先がどうしようもない事だとキレる。
職場に気持ち悪い50代独身男性がいて、こっちが嫌がっているのに後をつけたり、仕事中にじっと見ていたりする。 本当に殴ってやりたいし、名前と会社を公表したいよ。
昔は日記帳に書いてたが、今はそんな暇も気力もない
メモ紙に書き、怒りが収まったら破いて捨てます
只管文字を書く、無心になれるまで続けて・・・・・
正しくはおーぷん等で書き殴る。
すぐには愚痴らず、まずは詳細を書き留めておく。何かの折に友人などに愚痴りスッキリ!
つい友達に愚痴っちゃいます
自分の中で解決したい
まずは泣きます。で、書きなぐって破り捨てる
飲むのは当然お酒ね。
怒りが収まらない時は 食う 飲む 日記に書く 悪いと思うが煙草を深く吸う 案外収まるもんだ!
その時の状況に寄りますが....大体こんなところでしょうか。
一番は書くかな ○○○○○○○○ 内容を書いて 最後にボケとかクソボケとか付け加える 深呼吸はかなり効果があるみたいだけど?
いろいろある
心境を書き残しておきます
直接本人にぶつける事もある。
私の場合は、叫んだり、暴れたりはしませんが‥
2chの愚痴スレ系統に書き散らす事が一番多いですな。言いたい事を言いたいだけ言えるのは有難い物で。
基本短気ではないので、あくまでも想定です。
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怒りの矛先がどうしようもない事だとキレる。
職場に気持ち悪い50代独身男性がいて、こっちが嫌がっているのに後をつけたり、仕事中にじっと見ていたりする。 本当に殴ってやりたいし、名前と会社を公表したいよ。
昔は日記帳に書いてたが、今はそんな暇も気力もない
メモ紙に書き、怒りが収まったら破いて捨てます
只管文字を書く、無心になれるまで続けて・・・・・
正しくはおーぷん等で書き殴る。
すぐには愚痴らず、まずは詳細を書き留めておく。何かの折に友人などに愚痴りスッキリ!
つい友達に愚痴っちゃいます
自分の中で解決したい
まずは泣きます。で、書きなぐって破り捨てる
飲むのは当然お酒ね。
怒りが収まらない時は 食う 飲む 日記に書く 悪いと思うが煙草を深く吸う 案外収まるもんだ!
その時の状況に寄りますが....大体こんなところでしょうか。
一番は書くかな ○○○○○○○○ 内容を書いて 最後にボケとかクソボケとか付け加える 深呼吸はかなり効果があるみたいだけど?
いろいろある
心境を書き残しておきます
直接本人にぶつける事もある。
私の場合は、叫んだり、暴れたりはしませんが‥
2chの愚痴スレ系統に書き散らす事が一番多いですな。言いたい事を言いたいだけ言えるのは有難い物で。
基本短気ではないので、あくまでも想定です。