コメント総数:474件
しょっちゅうイライラしてるからもう本当に安らぎが欲しい
深呼吸をして気持ちを落ち着かす
基本的に時間が解決します。
ですね。
あーあああー深呼吸
激おこプンプン丸です
こないだケータイをブチ折りました
です
うう〜とか言ってる。
これで治まらないほど怒ることがない。
ちょっとイラっとした時は深呼吸でリセットする。ただ収まらない程に怒るってこと自体がほぼ無い。
その時によるが、我慢することが多い
自然体に 体を 戻す
気分を変えるために
気を紛らわす為にテレビを観たり音楽を聴くかな。それでも収まらない時は大きく深呼吸したり誰かに愚痴って話を聞いてもらうかな。
そんな感じ
知らずに食べていることも…
これで若干冷静になる
取りあえず
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しょっちゅうイライラしてるからもう本当に安らぎが欲しい
深呼吸をして気持ちを落ち着かす
基本的に時間が解決します。
ですね。
あーあああー深呼吸
激おこプンプン丸です
こないだケータイをブチ折りました
です
うう〜とか言ってる。
これで治まらないほど怒ることがない。
ちょっとイラっとした時は深呼吸でリセットする。ただ収まらない程に怒るってこと自体がほぼ無い。
その時によるが、我慢することが多い
自然体に 体を 戻す
気分を変えるために
気を紛らわす為にテレビを観たり音楽を聴くかな。それでも収まらない時は大きく深呼吸したり誰かに愚痴って話を聞いてもらうかな。
そんな感じ
知らずに食べていることも…
です
これで若干冷静になる
取りあえず