コメント総数:474件
殴るかな?
その場で無いとこで行う。
愚痴るかな
・・・かな!
甘いものを爆食い・・・後で後悔しますが。
精を弾けに走る!
そして一服する
愚ちる叫ぶ(おろかだな)
怒ってる時に眠れないでしょ?
これですね
です。
かな
怒鳴ることもあるけど。
yes
たまに「物を壊す」してスッキリ・・・すぐに後悔(バチ当たりと思い)するので・・・気持ちをグッと抑えて済ませれるようになった。
4〜5回
かな?
怒りはいろいろな事や物を破壊してしまう!?
これで落ち着きます。
深呼吸して気持ちを落ち着かせる。
コメント総数:474件
殴るかな?
その場で無いとこで行う。
愚痴るかな
・・・かな!
甘いものを爆食い・・・後で後悔しますが。
精を弾けに走る!
そして一服する
愚ちる叫ぶ(おろかだな)
怒ってる時に眠れないでしょ?
これですね
です。
かな
怒鳴ることもあるけど。
yes
たまに「物を壊す」してスッキリ・・・すぐに後悔(バチ当たりと思い)するので・・・気持ちをグッと抑えて済ませれるようになった。
4〜5回
かな?
怒りはいろいろな事や物を破壊してしまう!?
これで落ち着きます。
深呼吸して気持ちを落ち着かせる。