まずはうがいで・・・

うがい薬で

何が良いのか分かりませんがもう十年ほど風邪もひかないし、のどが痛くなることもないのです

まずはうがいでしょ。治らなければ薬です。

喉が意外と弱いものでうがいをします

うがい薬でうがいです。ちと長めに。10秒を3回。テレビでは水でも良いと言っていたような。

イソジンで、うがい。

塩水うがいをする。

はい　このやり方です

うがいは効くと思います。