布団と薄い毛布１枚で寝ている。身体が鍛えられてるのか、１０年以上風邪をひいていない。

エアコンは存在しておりません！…

暖かい地方なので、エアコンにはクーラーのみで暖房はありません

ただでさえ、布団をはいでしまうので、

起きている時も、ほとんどつけません。

羽毛布団で寝ています

そもそも、エアコンに暖房機能無いし。就寝時に暖房機器つけっ放しなんて恐ろしくてできません。

床暖房です

電気代上がるからねぇ。 寝る3時間ぐらい前に湯たんぽ入れてます。 その頃には布団が温まって、すごく気持ちよく眠ることができますよ。

布団、パジャマ他フリースの毛足の長いものにして、顔にはもこもこの毛布を巻いてると、朝までぐっすり。