学生の頃より朝型人間だったのですが、最近は毎日決まった時間に起きてないです。どちらかと言うと夜更かし型になりつつありますが・・・。

だいたい5時台起床なのでそれ以前の時間だと早起きの気がする。

いつも主人のお弁当作りで5時に置きます　4時だと早起きって感じです

ワーカホリックの時は22時に就寝、心臓がバクバク言って寝ていられず3時に起きて出社、仕事してたけど今は落ち着いた

毎朝５時半には起きているからなあ、

午前4時頃

この時間に起きて仕事すると精神的にホント参る

ゴルフの時はこんなもん

　加齢の為か、早朝に目が覚める様になった。

毎日５時半には起きてるので。でも４時台にはなぜか起きられないので。