睡眠不足気味なので３０分と云えど睡眠に有効活用したい。

睡眠が生活のベースであると考えています。 だが、逆にないがしろにしてしまうのもまた、睡眠である(反省)

寝て充電しないと、サクサク活動出来ないから。寝る。

寝る時間の確保だね

寝るを選ぶのが自分だけじゃなくてホッ

今はひたすら睡眠。

寝るのが、好きなので。

これ

みんなつかれてるのね

眠い。