日焼け止めは１年中使用してます。

日傘も

でも、シミは増えています・・

特になし。

日焼け止めを塗り、昼間はなるべく外に出ない。出るときは日傘使用。 日光皮膚炎？（名称失念）なので。

気休め程度に。

このくらいかなぁ。

今年の紫外線は何かが違うと思い始めて日焼け止めに手を出しました

日焼け止め以外は日焼け対策ではなく暑いから帽子、日光で眩しすぎる環境にいる時サングラス(プロ野球観戦や釣りなど)

帽子は髪型が崩れるうえ、蒸れて薄毛の原因にもなるそうだから、もっぱら日傘。