自分はしてませんが…，なくした方が良いとまでは思いません。

さて？

ずっとやめたいと思っている。でも夫と喧嘩になるので送っている。それも夫の姉に。２人いる姉のうち、ひとりは夫（義兄）が切れるところは切っていこうという人で、結婚してすぐやめた。

いい、悪い　どちらともいえない。

過度は弊害

やりすぎるとお金無くなるけど、貰う方は悪い気はしない。人間関係がうまくいくなら適度に。

儀礼的な義務感でなく、自分からしたいと思うならいいと思う。 しかし、そのことでお返しなど見返りを求めないこと。

本当にお世話になった方へ贈るんだったら良いと思う

習慣としてこの時期に、贈り物をすると決まりきったことするだけのように思う。 贈り物をしたい気持ちは、美味しいもの珍しいものとかが手に入った時など、これをあの人にもどうだろうかと思う時ではないだろうか。 こんなお中元お歳暮ならそれはそれでOK

恩を受けた方へは続けていますが、上司や先輩と言うだけの形式的な物はやめていいと思います。