コメント総数:48件
そうです
1日中体重計の上にいるようなもの
一日に4回計り、その平均値をその日の体重とする。
風呂上り
体重・体脂肪・体組成、一日何回も計る
いつが良いのですか
体重がなかなか落ちない。 30歳すぎるとお腹周りが…
毎日測っています
夕食後風呂上がりに測定する。
風呂の前後 時には1〜2k違うので
あと仕事から帰ったら測ります。
夜の時間帯
入浴前
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そうです
1日中体重計の上にいるようなもの
一日に4回計り、その平均値をその日の体重とする。
風呂上り
体重・体脂肪・体組成、一日何回も計る
いつが良いのですか
体重がなかなか落ちない。 30歳すぎるとお腹周りが…
毎日測っています
夕食後風呂上がりに測定する。
風呂の前後 時には1〜2k違うので
あと仕事から帰ったら測ります。
夜の時間帯
入浴前