一番減っていそう　笑

あまり計りませんが・・

ここで思い出す程度。

安定しているのであまり量ることはない

お風呂上りが服を着てないので測りやすいですよね。翌日の朝に測ると１キロ減ってます。で、夕方に元に戻る。公式体重はどっちかな？

毎日欠かさず計測して体調管理に努めています。

3年に１回くらい計る

いつも風呂上がり

毎朝、血圧を測り、その後体重を量っています。風呂上りはやはり体重計に乗りますね。

計る時はこの時間です。