コメント総数：264件
風呂前にもはかる
お風呂に入る前に計ります。
出勤直後のロッカー部屋の体重計で。今日の活動の目安にしています。
起床後と夕食前です。
お風呂に入る前。
あと仕事から帰ったら測ります。
早朝、運動後です。
車椅子に乗ったまま測れる体重計が総合病院のリハビリ室にしかないので、病院に行けたときです。
特に決めていない
風呂に入る前
『起床後、お手洗いを済ませてから』と『お風呂へ入る前』の2回、測っています。
起床後は必ず、あとは特に決まってないけど何度か。
夕飯前、入浴直前。
今は一週間に1度ジムで運動する前です。夕方の5時半ぐらい。
はかりが無い
風呂に入る前です
休みの日は朝起きてすぐ量り、仕事の日は職場から着いた後に量ります。
医者に行ったときに測っている 家では測らない
エアロビクスのあと
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風呂前にもはかる
お風呂に入る前に計ります。
出勤直後のロッカー部屋の体重計で。今日の活動の目安にしています。
起床後と夕食前です。
お風呂に入る前。
あと仕事から帰ったら測ります。
早朝、運動後です。
車椅子に乗ったまま測れる体重計が総合病院のリハビリ室にしかないので、病院に行けたときです。
特に決めていない
風呂に入る前
『起床後、お手洗いを済ませてから』と『お風呂へ入る前』の2回、測っています。
風呂に入る前
起床後は必ず、あとは特に決まってないけど何度か。
夕飯前、入浴直前。
今は一週間に1度ジムで運動する前です。夕方の5時半ぐらい。
はかりが無い
風呂に入る前です
休みの日は朝起きてすぐ量り、仕事の日は職場から着いた後に量ります。
医者に行ったときに測っている 家では測らない
エアロビクスのあと