マウスウォッシュ　歯間ブラシ

タフトブラシも使ってみた。

舌ブラシは良く使います、口の中や舌がとてもスッキリして気持ちいいです。

歯間ブラシと糸ようじはかかりつけの歯医者に使うように指導された。マウスウォッシュの類いは、使わないより使った方がよかろうと言われた。ただし、一番大事なのは適正なブラッシングだと歯医者に言われました。

時間をかけて磨いています。

歯医者で習ったようにケアしてる

モンダミンです

たまに使う

です。

電動歯ブラシ、デンタルフロス等々。