久々の５ポイント

歯ブラシ　した後　寝る前に　ゆすぐ　程度にします

歯医者の先生から

すっきりするから。

ちなみに歯ブラシは２種類。マイナスイオンと電動

磨いた後、クリニカで、マウスウォッシュしてます。総入れ歯と部分入れ歯は、パーシャルデントで、洗浄してます。

練り物の歯磨き粉って、マウスウォッシュのことなの？

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歯間ブラシ・マウスウォッシュです

ワンタクトブラシ これのおかげで虫歯になったことが無いんだと思います。