マウスウォッシュは良くしてます。

使い始めたら気持ちよくってやめられない

口腔メンテ大事だ・・・

舌は歯ブラシで磨いています。

やらないと気が済まない。習慣になってます

しないと気持ち悪い！

タフトブラシも使ってみた。

歯間ブラシを使うと歯槽膿漏も治りました。

歯間ブラシと糸ようじはかかりつけの歯医者に使うように指導された。マウスウォッシュの類いは、使わないより使った方がよかろうと言われた。ただし、一番大事なのは適正なブラッシングだと歯医者に言われました。

食後すぐに歯を磨くと、口の中が酸性になっているのでかえって歯を痛めやすい。酸蝕歯(さんしょくし)でググるとわかる。